Kinder spezial: Gesunde Entwicklung
Gesunder Darm Der positive Einfluss des Darms auf unsere Gesundheit ist unbestritten – und beginnt schon bei den Kleinsten. Eine…
Der Sommer lädt zum Verweilen ein – im Garten, im Park oder im Straßencafé. Gerade weil sich Sonne so selbstverständlich gut anfühlt, wird ihre Wirkung auf die Haut leicht unterschätzt. Und auch bei bedecktem Himmel erreicht UV- Strahlung die Haut. Zu viel Sonne kann Sonnenbrand verursachen, die Hautalterung beschleunigen und das Risiko für Hautkrebs erhöhen.
Mit rund 260.000 Neuerkrankungen zählt Hautkrebs zu den häufigsten Krebserkrankungen in Deutschland. In den vergangenen 20 Jahren haben sich die Zahlen nahezu verdoppelt. Der wichtigste Risikofaktor, die UV-Strahlung, lässt sich jedoch durch gezielten Schutz wirksam beeinflussen. Regelmäßige Hautchecks schaffen Sicherheit. Neue, auffällige oder sich verändernde Hautstellen wahrzunehmen, ist wichtig – die fachärztliche Abklärung kann dadurch aber nicht ersetzt werden. Gesetzlich Versicherte haben ab 35 Jahren weiterhin alle zwei Jahre Anspruch auf ein kostenfreies Hautkrebs-Screening. Nutzen Sie dieses Angebot: Früh erkannt, ist Hautkrebs in vielen Fällen sehr gut behandelbar.
Achten Sie ganzjährig auf hochwertigen Sonnenschutz mit UVA- und UVB-Filter. Tragen Sie ihn großzügig auf und erneuern Sie den Schutz bei längerem Aufenthalt im Freien, besonders nach dem Baden, Schwitzen oder Abtrocknen. Meiden Sie intensive Mittagssonne, tragen Sie schützende Kleidung und Kopfbedeckung – und denken Sie auch an eine Sonnenbrille.
