Bärenstarkes Immunsystem
Immun-Aktivator Zin Als Bestandteil der Abwehrkräfte unterstützt Zink sowohl die zelluläre als auch die humorale Abwehr (u.a. Bildung bzw. Aktivierung…
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Megagesund! Omega-3-Fettsäuren
Besonders gesund für den Organismus und unsere Zellen sind Öle mit vielen ungesättigten Fettsäuren. Rapsöl, Leinöl oder Walnussöl gehören in…
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Weihnachtszeit ist Genusszeit und kulinarische Köstlichkeiten warten an jeder Ecke – vom saftigen Festtagsbraten über süße Plätzchen bis hin zum…
Tee macht Körper und Seele froh
Großbritannien gilt als die Teetrinkernation schlechthin. Doch auch hierzulande finden sich immer mehr Liebhaber des aromatischen Heißgetränks. Besonders in den…
Volle Abwehrkraft voraus!
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Fieses Stechen, bohrendes Brennen oder dumpfes Ziehen – mehr als 80% der Bevölkerung hat mindestens einmal im Leben Rückenschmerzen, manche…
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„Lieber Laufen und Liegen statt Sitzen und Stehen“ – so die Zauberformel der Deutschen Venen-Liga. Bis zu 80% der erwachsenen…
Rheuma – Der fiese fließende Schmerz
Bei zahlreichen Beschwerdebildern (u.a. Arthrose, Arthritis, Morbus Bechterew, Fibromyalgie, Gicht) diagnostiziert der Facharzt „Rheuma“, mehr als 100 Erkrankungen werden dem…
Das gesunde Schulfit-ABC
Eine ausgewogene Ernährung und die Versorgung mit Nährstoffen sind das A und O, um sich im Alltag fit, gesund und…