Sonnenkraft für Herbst und Winter
Vitamin D wird oft als „Sonnen-Vitamin“ bezeichnet. Wissenschaftlich betrachtet wirkt es im Körper eher wie ein Hormon – und ist…
Heute Notdienst
von 8 Uhr bis morgen, 8:00 Uhr
Heute Notdienst
von gestern, 8 Uhr bis heute, 8:00 Uhr
Heute 8:00 – 18:00 Uhr
Ribbeck Apotheke
Hautkrebs
Mit rund 260.000 Neuerkrankungen pro Jahr zählt Hautkrebs zu den häufigsten Krebserkrankungen in Deutschland. Etwa 30.000 davon entfallen auf das maligne Melanom – den sogenannten „schwarzen Hautkrebs“.
Diese besonders aggressive Form steht im Gegensatz zum weniger gefährlichen „weißen Hautkrebs“, zu dem Basalzell- und Plattenepithelkarzinom zählt. Die gute Nachricht: Der wichtigste Risikofaktor – UV-Strahlung – lässt sich durch gezielten Schutz wirksam beeinflussen. Und: Wird Hautkrebs früh erkannt, bestehen in der Regel sehr gute Heilungschancen. Ab einem Alter von 35 Jahren (bei manchen Krankenkassen auch früher) haben gesetzlich Versicherte alle zwei Jahre Anspruch auf ein kostenfreies Hautkrebsscreening.
Dabei wird im ärztlichen Gespräch das persönliche Risiko (z.B. heller Hauttyp, viele Muttermale, familiäre Vorbelastung) erfasst und eine Ganzkörperinspektion durchgeführt. Auffällige Hautveränderungen können so rechtzeitig erkannt und abgeklärt werden. Gerade im Sommer ist effektiver Sonnenschutz entscheidend – auch im Schatten, denn durch Reflexion sind wir dort ebenfalls UVStrahlen ausgesetzt.
In Ihrer natürlich-Apotheke finden Sie eine große Auswahl an Sonnenschutzprodukten mit UVA- und UVB-Filtern – abgestimmt auf Ihren Hauttyp. Zusätzlich gilt: Intensive Mittagssonne meiden, Kleidung und Kopfbedeckung tragen, Sonnenbrille nicht vergessen.
Selbst aktiv werden – mithilfe der ABCDE-Regel
- Asymmetrie – ungleichmäßige Form
- Begrenzung – unscharfer Rand
- Colour – unterschiedliche Farben
- Durchmesser – größer als 5 mm
- Entwicklung – Veränderung im Laufe der Zeit
Bild: © Alexander Raths – stock.adobe.com
Weitere Themen, die Sie interessieren könnten …
Wenn Essen Beschwerden macht
Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind häufig Ursache für Magen-Darm-Beschwerden. Durchfall, Übelkeit, Blähungen, Bauchdruck, Kopfschmerzen oder eine verstopfte Nase können Hinweise sein. Da die…
Immun mit System
Im Laufe des Lebens fordern rund 200 bis 300 Infekte unsere Abwehr – vom harmlosen Schnupfen bis zur fieberhaften Grippe.…
Migräne & Kopfschmerzen
Pochen, Pulsieren, Drücken: Kopfschmerzen zeigen sich sehr unterschiedlich – und genauso unterschiedlich können ihre Auslöser sein. Sie reichen von Verspannungen,…
Erste Hilfe
Ein Unfall oder eine plötzliche Erkrankung kann jederzeit passieren – zu Hause, unterwegs, beim Sport oder im Urlaub. Dann zählt…
5 Stellschrauben für eine starke Abwehr
Bunt essen und ausreichend trinken: Gemüse, Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Olivenöl und Fisch liefern wichtige Bausteine für die Abwehr.…
Hautkrebs
Der Sommer lädt zum Verweilen ein – im Garten, im Park oder im Straßencafé. Gerade weil sich Sonne so selbstverständlich…
Kinder spezial: Gesunde Entwicklung
Gesunder Darm Der positive Einfluss des Darms auf unsere Gesundheit ist unbestritten – und beginnt schon bei den Kleinsten. Eine…
Mundflora: Mehr als Zähneputzen
Der Darm gilt in der Regulationspharmazie® als wichtiges Gesundheitszentrum. Sein Mikrobiom beeinflusst nicht nur Verdauung und Immunsystem, sondern unser gesamtes…